Planificación de entrenamientos de Futbol ( Pack de libros + Excel)

🚀 Domina el terreno de juego con nuestro ebook digital en PDF de Planificación de Entrenamientos de Fútbol. ⚽ ¿Estás listo para llevar a tu equipo hacia la grandeza? Este no es solo otro libro de entrenamiento. Es tu boleto dorado hacia la victoria.

🔥 En cada página, encontrarás los secretos mejor guardados de los entrenadores de élite. Desde tácticas probadas hasta ejercicios innovadores, te damos todas las herramientas que necesitas para brillar en el campo.

💪 Prepárate para desatar el potencial oculto de tu equipo. Con nuestras estrategias de entrenamiento probadas, transformarás cada sesión en una oportunidad para la excelencia.

Contenidos:

✅ El número de esfuerzos en función de la distancia.

✅ Acciones físicas durante un partido y los metabolismos energéticos involucrados en cada caso.

✅ La planificación del entrenamiento

✅ La periodización de la planificación anual.

✅ Criterios para elaborar un programa anual de entrenamiento.

✅ Microciclo de competición con un partido por semana.

✅ Los criterios que influyen en la intensidad de la carga de entrenamiento en el fútbol.

✅ Entrenamientos básicos.

✅ Dosificación del entrenamiento.

🏆 ¿Listo para convertirte en un campeón? Descarga ahora y prepárate para alcanzar nuevas alturas de éxito en el fútbol. ¡El primer paso hacia la gloria comienza aquí! 💥