Hábitos Atómicos - James Clear
Hábitos Atómicos - James Clear
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📖 El bestseller mundial sobre cambio de hábitos
James Clear demuestra cómo pequeños cambios del 1% diario, sostenidos en el tiempo, generan resultados extraordinarios. Explica el sistema de las 4 leyes del cambio de comportamiento para construir hábitos buenos y eliminar los malos.
✓ Sistema práctico de 4 leyes para cambiar hábitos
✓ Uno de los libros de hábitos más vendidos del mundo
✓ 336 páginas en español
🎯 Ideal para: jugadores y entrenadores que quieren construir rutinas de mejora constante y sostenible.
⚠️ A tener en cuenta: es un libro de desarrollo personal general, sin ejemplos deportivos específicos.
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