Autodisciplina: 17 Maneras - David Valois
Autodisciplina: 17 Maneras - David Valois
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📖 17 formas de construir autodisciplina real
David Valois propone 17 hábitos poco convencionales para desarrollar autodisciplina de forma sostenible, en su segunda edición ampliada y actualizada. Un enfoque práctico alejado de los consejos genéricos habituales.
✓ 17 estrategias concretas, no solo teoría motivacional
✓ 2ª edición ampliada y actualizada
✓ 303 páginas en español, formato de texto grande
🎯 Ideal para: jugadores y entrenadores que quieren construir hábitos de disciplina duraderos.
⚠️ A tener en cuenta: es un libro de autoayuda general, sin enfoque específico deportivo.
